<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>SMX Drinks - Blog</title>
	<atom:link href="http://smxdrinks.com/core/blog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://smxdrinks.com/core/blog</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 17:55:35 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Freestyle livets baksida</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/11/freestyle-livets-baksida/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/11/freestyle-livets-baksida/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 17:55:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/11/freestyle-livets-baksida/</guid>
		<description><![CDATA[6-8 veckor utan hojåkning säger läkaren, rehab och sjukgymnastik ska få denna Fardby att stå startklar i och i toppform till nästa säsong. Lite mjukdelar på baksidan knät år de som håller på att justeras sen är vi på topp.
För övrigt bygger vi for fullt på vårt tränings place och i veckan blev en ny [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>6-8 veckor utan hojåkning säger läkaren, rehab och sjukgymnastik ska få denna Fardby att stå startklar i och i toppform till nästa säsong. Lite mjukdelar på baksidan knät år de som håller på att justeras sen är vi på topp.<br />
För övrigt bygger vi for fullt på vårt tränings place och i veckan blev en ny fet hoppramp färdig.<br />
Allt står redo för nya balla lekstunder.<br />
Men som sagt nu händer inte mycket&#8230;.bara tränar, tränar å tränar för attt komma i fin form och kunna leverera nya feta shower för er nästa säsong.</p>
<p>Peace sålänge&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/11/freestyle-livets-baksida/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Läkarbesök.</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/lakarbesok/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/lakarbesok/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 11:07:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/lakarbesok/</guid>
		<description><![CDATA[Japp då var säsongen över och höstrenoveringarna har satt igång. Två pass om dagen på Hälsans hus i Landvetter. Vattengymnastik och sjukgymnastik på morgonen samt gym eller klass på kvällen.
Otroligt skönt å få klättra mot ny toppform och en skadefri kropp igen, En sommar på vägarna sätter sina spår.
Var hos Knäspecialist och ortoped Lars Regner [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Japp då var säsongen över och höstrenoveringarna har satt igång. Två pass om dagen på Hälsans hus i Landvetter. Vattengymnastik och sjukgymnastik på morgonen samt gym eller klass på kvällen.<br />
Otroligt skönt å få klättra mot ny toppform och en skadefri kropp igen, En sommar på vägarna sätter sina spår.<br />
Var hos Knäspecialist och ortoped Lars Regner på Carlanderska sjukhus idag för å kolla närmare på höger knät som har spökat under säsongen. Han befarar att minisken har fått stryk men magnetröntgen nästa vecka får avgöra hur läget ser ut. Förhoppningsvis är de inget super alvarligt och jag slipper operation.<br />
Nu är de upprustning av hojar, bussar, ramper och div skrot som blivit efter en säsong.</p>
<p>Peace! Hampuz<br />
<a href="http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/lakarbesok/kollage-2009/" rel="attachment wp-att-73"><img src="http://smxdrinks.com/core/blog/wp-content/uploads/2009/10/kollage-2009-353x500.jpg" alt="kollage-2009" title="kollage-2009" width="353" height="500" class="alignleft size-large wp-image-73" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/lakarbesok/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder från Vadstena</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/bilder-fran-vadstena/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/bilder-fran-vadstena/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 14:21:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/bilder-fran-vadstena/</guid>
		<description><![CDATA[


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/bilder-fran-vadstena/flash0909rs120/" rel="attachment wp-att-68"><img src="http://smxdrinks.com/core/blog/wp-content/uploads/2009/10/flash0909rs120-300x199.jpg" alt="flash0909rs120" title="flash0909rs120" width="300" height="199" class="alignleft size-medium wp-image-68" /></a><br />
<a href="http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/bilder-fran-vadstena/finalfest09me072/" rel="attachment wp-att-69"><img src="http://smxdrinks.com/core/blog/wp-content/uploads/2009/10/finalfest09me072-300x199.jpg" alt="finalfest09me072" title="finalfest09me072" width="300" height="199" class="alignleft size-medium wp-image-69" /></a><br />
<a href="http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/bilder-fran-vadstena/finalfest09me066/" rel="attachment wp-att-70"><img src="http://smxdrinks.com/core/blog/wp-content/uploads/2009/10/finalfest09me066-300x199.jpg" alt="finalfest09me066" title="finalfest09me066" width="300" height="199" class="alignleft size-medium wp-image-70" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/bilder-fran-vadstena/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Luktar show</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/luktar-show/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/luktar-show/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 17:43:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/luktar-show/</guid>
		<description><![CDATA[Då har jag just intagit säng nummer fem på lika många dagar. Igår var vi hos monsters event folk och skapade en ny show setup för att använda imorgon. En pansar vagn hyrdes och en landnings ramp blev fixad. Idag har vi riggat allt på plats i ös regn och imorgon blir de show. Tolv [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Då har jag just intagit säng nummer fem på lika många dagar. Igår var vi hos monsters event folk och skapade en ny show setup för att använda imorgon. En pansar vagn hyrdes och en landnings ramp blev fixad. Idag har vi riggat allt på plats i ös regn och imorgon blir de show. Tolv imorgon kväll avgår färjan till holland och därefter en 12 timmars trip till göteborg. Så de finns att göra. Prognosen säger regn och storm imorgon men vi hoppas att dom i vanlig ordning har fel. Bilder och uppföljning kommer efter avslutat mission. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/luktar-show/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>england here we come</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/england-here-we-come/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/england-here-we-come/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 00:25:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/england-here-we-come/</guid>
		<description><![CDATA[då sitter jag å bulle i en hyrd skåpbil lastad med hoj å rampen för att köra en show på onsdag. 100 mil kvar till holland sen 15 timmar färja över till england. Laddad med ljudböcker och monster dricka ska resan nog lösa sig, äterkommer med mer roligt info under resans gång. Peace
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>då sitter jag å bulle i en hyrd skåpbil lastad med hoj å rampen för att köra en show på onsdag. 100 mil kvar till holland sen 15 timmar färja över till england. Laddad med ljudböcker och monster dricka ska resan nog lösa sig, äterkommer med mer roligt info under resans gång. Peace</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/10/england-here-we-come/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>västerås och vadstena.</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/vasteras-och-vadstena/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/vasteras-och-vadstena/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 10:16:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/vasteras-och-vadstena/</guid>
		<description><![CDATA[sitter å sover i bussens framsätet utanför västerås. 6 timmars sömn på 2 dagar känns. Har kört en show idag å klockan 2 körs nästa. Sedan drar vi raka spåret mot vadstena för rigg och show 3 för dagen. Massa eld och bomber är beställt och hoppa på kvällen med mycket eld är så svin [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>sitter å sover i bussens framsätet utanför västerås. 6 timmars sömn på 2 dagar känns. Har kört en show idag å klockan 2 körs nästa. Sedan drar vi raka spåret mot vadstena för rigg och show 3 för dagen. Massa eld och bomber är beställt och hoppa på kvällen med mycket eld är så svin ball. . Nä nu måste jag sova en timme så jag orkar med resten av dagen. Slänger upp några bilder imorgon förhoppningsvis. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/vasteras-och-vadstena/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>stockholm haninge</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/stockholm-haninge/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/stockholm-haninge/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2009 07:12:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/stockholm-haninge/</guid>
		<description><![CDATA[tjabba. Nu ligger jag monster adde och min lilla dog lina på globen hotell å försöker vakna till liv. Gjorde ett event i haninge igår på coop och ska tillbaka dit till elva å åka lite hoj. Är du i närheten kom ner å häng, ta en monster å chilla. 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>tjabba. Nu ligger jag monster adde och min lilla dog lina på globen hotell å försöker vakna till liv. Gjorde ett event i haninge igår på coop och ska tillbaka dit till elva å åka lite hoj. Är du i närheten kom ner å häng, ta en monster å chilla. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/stockholm-haninge/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Börjar räta upp sig!</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/borjar-rata-upp-sig/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/borjar-rata-upp-sig/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 10:11:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/borjar-rata-upp-sig/</guid>
		<description><![CDATA[Influensan börjat avta å kranen läcker inte likt en feltrimmad Zundap förgasare längre.
Rastlösheten av att inte kunna träna när jag väl e ledig från shower har gjort att garage å kontor fått uppleva sitt levs värsta storstädning.
Å de bästa med de är att de faktiskt går att vistas här utan att behöva klätter utrustning längre.
På [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Influensan börjat avta å kranen läcker inte likt en feltrimmad Zundap förgasare längre.<br />
Rastlösheten av att inte kunna träna när jag väl e ledig från shower har gjort att garage å kontor fått uppleva sitt levs värsta storstädning.<br />
Å de bästa med de är att de faktiskt går att vistas här utan att behöva klätter utrustning längre.<br />
På lördag drar jag på min årliga &#8220;bli människa efter en sommar på vägarna&#8221; semester å ska jaga Älg en vecka i Jämtland. med på resan blir även Monster patrik som ska få smaka på den Jämtlänska julaftonen.<br />
Slänger med några bilder från showen i Motala.<br />
// Hampuz<br />
<a href="http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/borjar-rata-upp-sig/motala71/" rel="attachment wp-att-60"><img src="http://smxdrinks.com/core/blog/wp-content/uploads/2009/09/motala71-300x200.jpg" alt="motala71" title="motala71" width="300" height="200" class="alignleft size-medium wp-image-60" /></a><br />
<a href="http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/borjar-rata-upp-sig/motala51/" rel="attachment wp-att-61"><img src="http://smxdrinks.com/core/blog/wp-content/uploads/2009/09/motala51-300x200.jpg" alt="motala51" title="motala51" width="300" height="200" class="alignleft size-medium wp-image-61" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/09/borjar-rata-upp-sig/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Snurrig vecka</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/snurrig-vecka/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/snurrig-vecka/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 09:40:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/snurrig-vecka/</guid>
		<description><![CDATA[Tjäänna!
En vecka har rullat förbi, Hem från Stockholm å bytte buss! Drog till Motala och show på speedway matchen mellan piraterna och rospiggarna. Bakaxeln gav vika i ett uthopp å kedjan flög med ett extra varv runt framdrevet och showen blev inte mycket längre en så.
Hem igen, Fixade hojen, tränade ett pass å sen tillbaka [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tjäänna!<br />
En vecka har rullat förbi, Hem från Stockholm å bytte buss! Drog till Motala och show på speedway matchen mellan piraterna och rospiggarna. Bakaxeln gav vika i ett uthopp å kedjan flög med ett extra varv runt framdrevet och showen blev inte mycket längre en så.<br />
Hem igen, Fixade hojen, tränade ett pass å sen tillbaka till Östergötland. Sov natten på Vadstena Klosterhotell som i vanlig ordning dukat upp med specialiteter, god dryck å smarriga efträtter. Stor tack till er.<br />
I samma veva smög si influensan på och Lördagens show på Eköndagen körde med feber, bombad näsa och allmänt skev världsbild men resultatet blev bra.<br />
Nu ligger jag hemma, nerbäddad, tvärdäckad och tycker förbannat synd om mig själv&#8230;..E trots allt kille å sjuk&#8230;..</p>
<p>Peace// Hampuz<br />
<a href="http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/snurrig-vecka/hampuz_1/" rel="attachment wp-att-54"><img src="http://smxdrinks.com/core/blog/wp-content/uploads/2009/08/hampuz_1-198x300.jpg" alt="hampuz_1" title="hampuz_1" width="198" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-54" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/snurrig-vecka/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Stagedive dayout 2009</title>
		<link>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/stagedive-dayout-2009/</link>
		<comments>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/stagedive-dayout-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 09:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hampuz Blog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/stagedive-dayout-2009/</guid>
		<description><![CDATA[Sitter å halvsover på tåget hem från Nykvarn å Stagedive dayout. Har knegat å delat lägenhet med min vapendragare Sollefteåskräcken Rock Rickard.
Gött häng med Monster bandvagn, Trailer, och skateramp.
Folk åkte bräda, hängde ut, drack Monster å gjorde de dom är bäst på. Hade förbannat ballt.
Å de bjuder vi på =)
Bilder kommer upp inom kort på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sitter å halvsover på tåget hem från Nykvarn å Stagedive dayout. Har knegat å delat lägenhet med min vapendragare Sollefteåskräcken Rock Rickard.<br />
Gött häng med Monster bandvagn, Trailer, och skateramp.<br />
Folk åkte bräda, hängde ut, drack Monster å gjorde de dom är bäst på. Hade förbannat ballt.<br />
Å de bjuder vi på =)<br />
Bilder kommer upp inom kort på Monster on tour.<br />
Go morgon go natt// Tågluffaren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smxdrinks.com/core/blog/2009/08/stagedive-dayout-2009/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
